5 beneficios del sexo en tu vida

Por Héctor Ledezma

Twitter: @natheleo

 

 

Mucho se habla del sexo, el placer y la pasión, pero también es importante saber que trae muchos beneficios al cuerpo, salud y demás. Así que la próxima sesión de sexo hazlo con más entusiasmo, pues estás logrando algo más que un orgasmo.

Reduce el estrés y mejora el corazón: Las parejas sexualmente activas ofrecen una mejor respuesta ante situaciones de estrés que quienes no tienen sexo. El sexo frecuente con la pareja o alguien especial está asociado con una menor presión arterial diastólica.

Reduce el dolor.  Cuando aumentan las endorfinas el dolor disminuye. El dolor de cabeza, el de artritis y el síndrome premenstrual mejoran con un aumento de la hormona del cariño, la oxitocina.

Reduce el riesgo de cáncer de próstata. El sexo frecuente reduce considerablemente el riesgo de cáncer de próstata en el futuro.

Aumenta la inmunidad. El sexo una o dos veces por semana aumentan sus niveles de anticuerpos, que ayudan a combatir resfriados e infecciones desagradables.

Mejora la autoestima y la intimidad. Una buena conexión sexual con tu pareja eleva considerablemente la autoestima.

Fuente: Esmas

Recuerda leerme en Sexcretos, esta semana con Tips para un buen 69.

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